松仁的功效有哪些？

松仁一直都是我的特別愛(ài)吃的一個(gè)東西，特別是過(guò)年的時(shí)候很愛(ài)買很多來(lái)吃，但是一直都不懂有什么好處，松仁的功效有哪些？

松仁就是松樹的種子，具有非常強(qiáng)的藥用價(jià)值，因?yàn)樗锩娓缓罅康牡鞍踪|(zhì)還有碳水化合物以及脂肪等，以及多種人體所必須的微量元素。多吃一些松子是有利于治療人便秘的情況的，可以起到潤(rùn)腸通肺的作用，而且還能夠促進(jìn)蛋的發(fā)育，因?yàn)樗缓伙柡系闹舅?。而且松子也是比較好吃的，味道非常的香。同時(shí)潤(rùn)膚美顏的功效也是非常的強(qiáng)，因?yàn)槔锩婧衼営退岷推ぶZ斂酸的關(guān)系。