在暈車后，該怎么辦才能有效解決暈車呢？

在暈車過(guò)后想要解決暈車的話非常容易，可以參考以下幾點(diǎn)意見(jiàn)。一，找一個(gè)空氣清新的地方，最好先靜坐一會(huì)，讓身體各個(gè)器官能夠放松下來(lái)。在身體器官放松以后，可以活動(dòng)一下身體做一下體育運(yùn)動(dòng)。二，吃一些果蔬類的產(chǎn)品。比如說(shuō)蘋(píng)果，黃瓜還有番茄汁，都具有很好的清新凝神的作用，對(duì)于緩解暈車后遺癥有著很大的用處。三，放松心里，不要讓心里有太大的心理負(fù)擔(dān)。