最近很苦惱,身上濕氣太重,站也不是,坐也不是,睡覺(jué)也不是,怎么都不舒服,煩躁難耐,所以想問(wèn)問(wèn),身上濕氣太重怎么辦?
小編解答
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:身體上的濕氣太重,確實(shí)給人們的生活和工作帶來(lái)很大的麻煩。身體濕氣太重的時(shí)候千萬(wàn)不要直接睡在地板上,即使夏天天氣再熱,也要睡在床上,因?yàn)榭諝庵械臐駳鈺?huì)降到地板上,此時(shí)地板上濕氣很重,直接睡在地上的水汽就會(huì)侵入身體,造成身體濕氣過(guò)重,四肢酸痛。下雨天盡量不要出門(mén),也不要穿濕透的沒(méi)有干透的衣服。喝水也要適量。
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