我最近的一段時(shí)間天天都在研究飲食,經(jīng)常會(huì)吃一些比較好的,有營(yíng)養(yǎng)的食物,這兩天想要吃粉絲煲,可是我都不會(huì)做,這個(gè)是要怎么做的呢?
粉絲煲是一種日常比較常見(jiàn)的菜譜,粉絲煲主要是通過(guò)粉絲和瘦肉做成的,粉絲的營(yíng)養(yǎng)是比較豐富的,粉絲是含有豐富的維生素,礦物質(zhì)以及熱量,是能夠讓人體一整天保持活力,而且粉絲是比較容易消化,不會(huì)造成消化不良,瘦肉含有的蛋白質(zhì),是可以維持人體的營(yíng)養(yǎng),粉絲煲做法是比較簡(jiǎn)單,把瘦肉和蔥放在一起翻炒,然后加入粉絲,在加入水就可以了,然后放在煲內(nèi),煮開(kāi)就能夠吃了,味道是很好,不會(huì)油膩,口感特別的好。