怎樣燉豬蹄有助于下奶？

豬蹄是一種比較美味而且營養(yǎng)豐富的食物，正確燉豬蹄還可以有助于產(chǎn)婦下奶，而燉豬蹄的方法也有很多，可以花生燉豬蹄，還有黃豆燉豬蹄，但是在個人認為雪豆燉豬蹄對于產(chǎn)婦下奶更是效果顯著些，雪花燉豬蹄的方法也是比較簡單的，首先把豬蹄刮干凈，再在清水中洗干凈，就可以當入鍋中，同時把雪豆還有碎姜放入，再倒入約1500毫升水煮沸，就可以放些白酒，白砂糖，還有鹽，然后再用小火燉，大約3個小時即可。