熟薏仁粉怎么吃比較好呢？

我的媽媽在超市買(mǎi)了很多的薏米粉回來(lái)，他說(shuō)買(mǎi)的是熟的，回來(lái)用熱水泡洗一下就好了，我覺(jué)得看上去就是一坨一坨的，不好看，基本上沒(méi)有食欲，應(yīng)該怎么吃比較好呢？

薏仁粉具有很好美容和保健價(jià)值，平時(shí)大多是使用熱水泡一段時(shí)間，但是需要注意放入適量的蜂蜜，能夠吃硬米飯更加的美味，薏米粉可以起到美白減肥等多種功效，效果是比較明顯的，因?yàn)槭菍儆诖旨Z，不容易引起身體發(fā)胖，減肥的人群應(yīng)該多吃點(diǎn)，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)能量，而且具有美容效果。薏米粉以前算是比較好的宮廷膳食，含有高營(yíng)養(yǎng)成分，多注意飲食合理搭配。