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我爺爺已經(jīng)六十多歲了，平時(shí)身體不太好，經(jīng)常生病，想給他買(mǎi)些補(bǔ)品，給老年人買(mǎi)什么補(bǔ)品好？有哪些功效和作用？
老年人身體器官功能下降，加上經(jīng)常鍛煉身體免疫力下降，經(jīng)常會(huì)有一些疾病，可以給老年人買(mǎi)一些養(yǎng)氣補(bǔ)血的食物，還有一些老年人很容易得便秘，買(mǎi)一些潤(rùn)腸通便的食物，如蜂蜜。除了吃補(bǔ)品外更重要的是飲食調(diào)節(jié)與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，平時(shí)可以多吃一些高鈣高蛋白的食物，可以補(bǔ)鈣以免骨骼脆弱，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，增加身體免疫力。飲食規(guī)律，不吃油膩的東西，多吃蔬菜和水果。
靠近的時(shí)候問(wèn)#最近感覺(jué)爸爸的精神不是特別好，他上了年紀(jì)之后也會(huì)有各種各樣的問(wèn)題，聽(tīng)別人說(shuō)安神補(bǔ)腦也有助于睡眠，什么時(shí)候喝安神補(bǔ)腦液比較有效？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
落梅如雪亂問(wèn)#我奶奶今年六十多了，前段時(shí)間一直在跳廣場(chǎng)舞，最近又要跟上時(shí)代的步伐，讓我給她下載中老年醫(yī)療保健操的音樂(lè)，我想知道，中老年醫(yī)療保健操真的好嗎？大眾養(yǎng)
女人花如夢(mèng)問(wèn)#因?yàn)槲野职钟幸恍└哐獕旱那闆r，所以平時(shí)身體感覺(jué)也不是很好的樣子，因?yàn)槲揖褪墙o他買(mǎi)了一些保健品的，請(qǐng)問(wèn)保健品可以長(zhǎng)期吃嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：一般中
殘陽(yáng)照、墨痕問(wèn)#因?yàn)槲椰F(xiàn)在總是在上網(wǎng)，然后每次在上網(wǎng)的時(shí)候，就會(huì)聽(tīng)到很多人說(shuō)吃保健品特別的好，感覺(jué)特別的有營(yíng)養(yǎng)，請(qǐng)問(wèn)中老年人長(zhǎng)期吃保健品好嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
放肆的愛(ài)恨問(wèn)#奶奶已經(jīng)七十多歲了，胃口也越來(lái)越不好了，也總是很多的東西都不能吃。說(shuō)是牙不行了，是現(xiàn)在到了冬天吃的就更少了，請(qǐng)問(wèn)老年人一天需要多少營(yíng)養(yǎng)保持健康？大
很多夫妻在性生活的時(shí)候，都特別鐘情于嘗試各種性愛(ài)技巧，但其實(shí)有些性愛(ài)技巧是中看不中用的，適合自己的性愛(ài)技巧才是最好的。一個(gè)有技巧的男人會(huì)用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？