老人喝安神補(bǔ)腦液什么時(shí)候喝比較好?

關(guān)鍵詞:補(bǔ)腦液老年保健怎么喝注意事項(xiàng)

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近感覺爸爸的精神不是特別好,他上了年紀(jì)之后也會(huì)有各種各樣的問題,聽別人說安神補(bǔ)腦也有助于睡眠,什么時(shí)候喝安神補(bǔ)腦液比較有效?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    所有保健品在購買后一般都會(huì)有說明書,你要按照說明書上說的時(shí)間服用。不要超過說明書上所說的次數(shù)或時(shí)間,否則他有可能引起其他一些不良反應(yīng),保健品也不是越多越好。平時(shí)還要注意老人的運(yùn)動(dòng)時(shí)間盡量讓他多做一些有氧運(yùn)動(dòng),并且每天好好的休息,過一段時(shí)間之后身體就會(huì)調(diào)整到比較健康的狀態(tài),老人的免疫力和抵抗力也會(huì)相對提高很多。

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