中老年人長期吃保健品好嗎?

關(guān)鍵詞:保健品好處危害副作用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 因?yàn)槲椰F(xiàn)在總是在上網(wǎng),然后每次在上網(wǎng)的時(shí)候,就會聽到很多人說吃保健品特別的好,感覺特別的有營養(yǎng),請問中老年人長期吃保健品好嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    一般來說,保健品對人體健康是有一定的好處的,但是一定要注意食用天然的,不含激素和抗生素的保健品,在選擇的時(shí)候,要選擇適合自己的,不要說自己身體沒有不足,但是已經(jīng)在補(bǔ)充了,反而會起到適得其反的作用,而且一般的保健品都會含有人工成分,建議不要長期食用,會對身體造成一定的毒副作用,可以從食物中攝取。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃