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最近經(jīng)常在外面吃飯，導致腸胃不好，有時候會胃酸，感覺很是難受，為此家里人很是著急，養(yǎng)胃的食物和水果有哪些？有什么作用？
隨著人們生活水平的不斷提高，人們的飲食節(jié)奏加快，導致很多人腸胃不好。引起腸胃不好的原因很多，平時不良的作息規(guī)律和飲食習慣，每天暴飲暴食導致腸胃負擔過重，還有不按時吃飯等。平時可以熬一些養(yǎng)胃的粥，如小米粥，紅棗枸杞粥，紅棗補血，枸杞可以促進腸胃蠕動，有利于消化，還可以補充些水果如香蕉等，潤腸通便，不吃辛辣刺激性的食物，飲食規(guī)律。
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：向終點的念頭問#最近亂吃東西了導致腸胃消化不好，胃子總是很難受，吃什么都不舒服，不知道吃什么養(yǎng)胃又補胃，飲食如何調(diào)理？要注意些什么？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：粥是非常
⌒⊙冠蓋滿京華問#由于讀高中的時候時間比較緊，所以幾乎每天都不吃早飯。也就是因為這樣，所以才落下了胃病?，F(xiàn)在吃的東西一有點不適，胃部就會很難受。醫(yī)生說胃病三分治
不愛才曖昧#問#由于我的胃從高中開始就非常的不好了，總是胃痛，最近尤其的厲害，然后及時最近想要養(yǎng)養(yǎng)自己的胃，我應該怎么做呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：養(yǎng)胃是一個很漫長
起舞、弄清影問#本人胃病已經(jīng)好幾年了，最近需要休息一段時間，所以想趁這段時間好好養(yǎng)一下胃，想問一下在家里喝什么對胃比較好?。看蟊婐B(yǎng)生網(wǎng)小編解答：眾所周知，喝粥比
別輕易縱容問#最近在學校沒有正常飲食，本來還有胃病，所以胃病又犯了。想要在以后的飲食中注意一下，有哪些食物是養(yǎng)胃護胃的，而且有營養(yǎng)？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：其實在學
出租半段情問#因為經(jīng)常不吃飯所以朋友的胃一直都不是很好，都說胃是需要養(yǎng)的，不然只會治標不治本，請問哪些食物吃了會對胃比較好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：想要養(yǎng)胃建議平
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？