哪些食物對(duì)胃比較好呢?

關(guān)鍵詞:養(yǎng)胃食物如何選擇選擇方法怎樣選擇

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 因?yàn)榻?jīng)常不吃飯所以朋友的胃一直都不是很好,都說胃是需要養(yǎng)的,不然只會(huì)治標(biāo)不治本,請(qǐng)問哪些食物吃了會(huì)對(duì)胃比較好呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    想要養(yǎng)胃建議平時(shí)可以經(jīng)常吃一些五谷雜糧或者是熱性的食物,這些食物可以促進(jìn)胃部蠕動(dòng),這樣就不容隱而引起胃疼等現(xiàn)象,平時(shí)最好不要多吃海鮮或者是冰棍之類的食物,這樣會(huì)加重胃部的不適感,除此之外還可以少吃一些西瓜之類的水果,平時(shí)也可以經(jīng)常用紅棗泡水喝,或者煮一些紅豆粥,也可以起到調(diào)理胃部的作用,對(duì)養(yǎng)胃也是有好處的。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營(yíng)養(yǎng)師問答


微信掃一掃