五種食物助寶寶成長(zhǎng)是哪五種？

建議吃以下五種有助于兒童生長(zhǎng)發(fā)育的食物，第一種是雞蛋，因?yàn)殡u蛋中含有大量的氨基酸，有助于兒童大腦的發(fā)育，第二種是香蕉，因?yàn)橄憬犊梢詭椭逅氐姆置?，有助于促進(jìn)兒童的神經(jīng)系統(tǒng)，也可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，第三種是蘋果，因?yàn)樘O果含有豐富的鋅，可以促進(jìn)記憶的法陣，還有大蔥和核桃。