問(wèn)

深海魚(yú)油和魚(yú)肝油有什么作用?

關(guān)鍵詞:魚(yú)肝油功效作用好處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近我的朋友送了我兩盒禮物,是深海魚(yú)油和魚(yú)肝油,對(duì)此我感到很開(kāi)心,但是對(duì)于它們的功效不了解,我想咨詢一下深海魚(yú)油和魚(yú)肝油有什么作用?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    深海魚(yú)油是從深海魚(yú)類中提取的營(yíng)養(yǎng)元素.魚(yú)肝油是從魚(yú)肝油中提取脂肪油的原料,深海魚(yú)油和魚(yú)肝油都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,最典型的就是維生素A和維生素D等,使用深海魚(yú)油來(lái)補(bǔ)充維生素A是比較好的,魚(yú)肝油可以補(bǔ)充維生素D,對(duì)于一些先天缺乏維生素D的人來(lái)說(shuō),食用魚(yú)肝油的幫助很大,可以防止維生素D缺乏或不足的現(xiàn)象。食用時(shí)要注意的是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用!

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