我的媽媽身體體質一直都不是很好,我的給她買點保健品魚肝油來吃,但是她每天都會吃益生菌,所以我想問一下魚肝油和益生菌可以一起吃嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網小編解答:魚肝油是一種常見的保健品,是很多年輕人買給老年人的保健品之一,它具有促進鈣吸收的作用,還能有效地提供人體所需的營養(yǎng)物質,長期食用可以起到一定的保健作用。益生菌是一種常見的調節(jié)腸胃的物質,一般的益生菌都會簡單的存在于酸奶中,長期喝酸奶可以有效的改善腸胃功能。益生菌和魚肝油這兩者之間沒有關系,也沒有禁忌,可以一起吃。
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