脂肪肝可以吃魚肝油嗎？

我從小到大都比較胖，最近檢查出有脂肪肝，醫(yī)生讓我平時飲食要多注意，油膩的食物少吃，我想問一下患有脂肪肝的人魚肝油能吃嗎？

患有脂肪肝的人是可以吃魚肝油的，尤其是脂肪肝比較嚴(yán)重的話，建議每天都服用一些，不過要適量食用，過多的話對身體不益，魚肝油里面還有許多對身體有益的物質(zhì)，比如維生素A、維生素D等，對身體的自身的調(diào)節(jié)有一定的作用，患有脂肪肝的人不能只靠魚肝油來調(diào)節(jié)，平時要多運(yùn)動，促進(jìn)身體循環(huán)，加快脂肪的消耗，飲食上多吃高蛋白的食物，多吃水果蔬菜，少吃油膩辛辣的食物。