龍眼肉泡水有什么好處嗎？

我每次都會吃龍眼肉，感覺味道是很好的，很好吃，同事說龍眼肉是用來泡水喝的，我從來都沒有聽過的，有點好奇，龍眼肉泡水有什么好處嗎？

龍眼又叫做桂圓，是一種比較常見的食物，龍眼肉在南方是比較多的，龍眼肉是龍巖經(jīng)過暴曬形成的一種食物，功效是和龍眼一樣的，龍眼的味道是很甜美的，龍眼的功效是有很多的龍眼肉具有養(yǎng)血安神，補益心脾的作用，用來治療氣血不足，健忘，失眠，血虛等等的效果是很好的，龍眼肉泡水是很好的，龍眼肉泡水后就不會上火的，而且還有美容養(yǎng)顏的作用，日常生活中每天喝點龍眼肉水是很好的。