最近聽人說多吃芹菜對人有好處,所以想用芹菜來做餃子吃,但是以前沒有拌過芹菜餃子餡,請問芹菜餃子餡應(yīng)該怎么做才好吃呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:芹菜中含有豐富的維生素和微量元素,多吃芹菜可以幫助很好的補(bǔ)充身體中的營養(yǎng)元素,而且還能起到很好的促進(jìn)新陳代謝的作用,在拌餃子餡的時(shí)候可以放一些剁碎的雞蛋,雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),多吃可以很好地補(bǔ)充身體里的蛋白質(zhì),還可以提升芹菜的香味,除此之外,拌芹菜餡的時(shí)候還可以放一些香油,香油中含有大量礦物質(zhì),多吃能有效預(yù)防心血管疾病。
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