我孩子特別的喜歡吃菜干豬肉湯,我是在網(wǎng)上看到這個(gè)菜肴的,請(qǐng)問(wèn)小孩子一直吃這個(gè)好嗎?菜干豬肉湯有什么營(yíng)養(yǎng)呢?
菜干豬肉湯首先是以菜干和豬肉為主要的原料,豬肉含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪酸成分,可以給身體提供一定的鐵,幫助緩解貧血的情況,尤其是可以促進(jìn)青少年的發(fā)展,其次是豬肉中可以幫助補(bǔ)足腎氣和滋潤(rùn)腸胃的功能,尤其是可以緩解便秘和身體比較虛的情況,給人體提供足夠的膳食纖維。而菜干中含有豐富的維生素A和維生素B成分,可以幫助身體提供水分。