駝背可以使用一些背背佳等矯正用品,平時注意保持正確的坐姿,走路的時候注意抬頭挺胸,晚上睡覺最好是平躺著,仰臥,雙腳分開與肩同寬,對頸椎病和駝背的效果是比較好。要消除駝背,注意克服生活上的不良習慣,之后可以去醫(yī)院進行骨骼矯正,平時需要注意緩解骨骼壓力,多進行背部按摩,中醫(yī)的保守治療方法比較好,嚴重的需要手術治療,多注意休息,不要有太大壓力。
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關問答
-
問 背有點駝應該怎么辦呢?
從你的描述看,應該是因為長期的處在一個姿勢,引起了脊椎的曲度變大引起的。如果年齡比較小,通過平時的鍛煉是可以矯正的,比如可以佩戴背背佳,無論是坐著還是站著都保持
-
問 我發(fā)現自己的背彎了怎么辦?。?/span>
背彎的原因是因為自己長時間駝背所造成的,一般年齡越小的話是越容易改善的。建議是每天貼墻站,要注意讓身體放在一個水平的位置。逐漸加強身體上的鍛煉時間,這樣對于改善
-
問 我是個女生駝背怎么辦?
一般駝背的時候有一個比較好的辦法就是通過靠在墻壁上進行站立,背靠著進行緩解,堅持每天半個小時以上,一般在一個月左右的時間就可以改善自己的駝背的情況,同時需要注意
-
問 駝背怎么辦,有能快速矯正的方法嗎?
駝背是因為人的脊柱發(fā)生了變形,是一種比較常見的情況。通常是因為人的背后的肌肉非常的軟弱無力。平常的時候可以嘗試一下每天早上起床的時候,背靠著墻站著,睡覺的時候也
-
問 我現在30歲怎么矯正駝背?
駝背的情況一般年齡越大越是比較難以矯正過來的,現在建議是通過做瑜伽的方式來進行矯正駝背的話是有一定的幫助的作用的,同時之間需要注意的是,應該是多做一些可以幫助自
-
問 走路老是駝背應該怎么辦?
駝背的情況一般是小時候的生活習慣所造成的,因此,你可以去市場上買一些矯正儀來進行矯正,同時你也可以依據一些良好的生活習慣來逐步地調解自己駝背的習慣,比如,你可以
相關文章
- 堅持騎自行車能減肥嗎 騎自行車的好壞處3902閱讀
- 四招擺脫平胸:別駝背 多喝豆?jié){1629閱讀
- 骨質疏松前期癥狀4415閱讀
- 青少年如何預防駝背10447閱讀
- 專家教你如何糾正駝背10626閱讀
- 駝背怎么矯正17006閱讀
- 站軍姿可預防駝背18411閱讀
- 睡不好不妨多練“助眠操”19603閱讀
- 單肩背包易致駝背 5種常見背包姿勢的優(yōu)劣PK9699閱讀
- 駝背怎么辦4611閱讀
- 伸展操矯正含胸駝背14340閱讀
- 成人駝背還能矯正嗎18351閱讀
- 怎么知道自己是否出現駝背2149閱讀
- 駝背怎么矯正好14593閱讀
營養(yǎng)師問答
-
問 月經期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經期可以吃綠豆湯嗎?
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,并且還經常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
-
問 怎么才能減肥不反彈?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
-
問 經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經常吃豬油好嗎?
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什么時刻最希望被插入?18243
- 便秘怎么辦1474
- 揭秘日本女人的性愛技巧4487
- 瞬間女人什么感覺?8189
- 男人吃六種食物永遠“雄起”18911
- 女人身體8個部位越丑越健康3952
- 精液對女人的11個好處19373
- 口交你不可不知的五大事實14986
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢18728
- ?10種私密催情食物 堪比春藥14191