烤羊肉串怎么腌制,營養(yǎng)價(jià)值怎樣?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 過年的時(shí)候我的親戚送了我很多羊肉,因?yàn)橐幌伦映圆煌辏揖痛蛩阕约喊蜒蛉怆缰埔幌伦龀煽狙蛉獯?,但是這個(gè)應(yīng)該怎么腌制才好?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    烤羊肉串很容易腌制,將切好的羊肉放入盆子里,再加入一些剁碎的洋蔥,雞蛋青等,攪拌一下就可以了。羊肉中含有非常豐富的蛋白質(zhì),其蛋白質(zhì)含量比豬肉等肉類都要高,適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)人體的免疫力,還可以起到美容養(yǎng)顏的作用。另外羊肉中的鈣、維他命C含量非常豐富,可以起到補(bǔ)鈣的作用。不過羊肉也不宜多吃,以免引起上火現(xiàn)象。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃