霉干菜怎么做才會好吃?

關(guān)鍵詞:霉干菜做法怎么吃營養(yǎng)價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 聽說霉干菜的營養(yǎng)價值非常的高,我買回來之后看上去黑黑的顏色挺難看,而且不會做,霉干菜應(yīng)該是怎么做的啊?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    霉干菜的顏色是因為雪里蕻腌制的問題所造成的,它的營養(yǎng)價值是非常的豐富的,尤其是其中的胡蘿卜素以及鎂元素的含量是非常高的,所以對于人體的視力改變有一定的幫助。霉干菜是可以洗凈之后直接上鍋熱炒的,或者是加一些豬肉進(jìn)行紅燒的話味道也是非常好的,但是需要注意霉干菜是不可以跟羊肉進(jìn)行一起烹飪的,容易引起胸悶等不適的一系列中毒反應(yīng)。

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