這段時(shí)間我老婆買了一些火龍果,她不但吃果肉,還把火龍果的皮留下,不知道火龍果的皮有什么作用,對(duì)人體有好處嗎?
在我們?nèi)粘I钪?,人們喜歡吃火龍果的果肉,是因?yàn)椴坏兜栗r美,同時(shí)還富含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)于火龍果皮往往就隨意丟棄,其實(shí)火龍果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不但是它的果肉,同時(shí)火龍果皮還有很多作用和功效?;瘕埞ぶ泻胸S富的花青素和自由基,它可以預(yù)防多種疾病,增強(qiáng)血管彈性,降低血壓,同時(shí)還能夠改善皮膚癥狀,使皮膚變得更加光滑細(xì)膩,除此之外還能改善視力。