淡斑的時(shí)候主要是通過(guò)減少色素的沉淀問題來(lái)進(jìn)行減少的,而可以減少色素沉淀的食物成分就是維生素C,所以平時(shí)的時(shí)候可以進(jìn)行泡一些果茶,因?yàn)樗锩嫠械木S生素C是比較豐富的,而且平時(shí)的時(shí)候可以喝一些美容茶,這樣的話也是可以進(jìn)行淡斑的,比如說(shuō)是洛神花茶,這個(gè)對(duì)皮膚的保養(yǎng)功效比較好,你要注意外出的時(shí)候不要過(guò)多的曬太陽(yáng),過(guò)多的紫外線是會(huì)造成色素的沉淀加重。
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