我準(zhǔn)備給我家寶寶斷奶了,當(dāng)初他姐姐斷奶的時(shí)候因?yàn)槲一啬瘫容^慢,受了不少罪。聽(tīng)說(shuō)喝薏米粥能夠幫助回奶不知道是不是真的?
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:很多用母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽總會(huì)面臨斷奶的問(wèn)題,斷奶后如何回奶才能減輕痛苦是大多數(shù)媽媽關(guān)心的問(wèn)題。生活中回奶的方法有很多,如果媽媽的奶水比較多,可以慢慢減少寶寶吃奶的次數(shù),這樣也可以減少奶量;對(duì)于乳汁分泌過(guò)多的媽媽,可以購(gòu)買吸奶器進(jìn)行人工吸奶,同時(shí)也要注意不要繼續(xù)吃鯽魚(yú)湯、紅棗湯等,對(duì)于回奶可以吃或不吃薏米,因?yàn)樗鼘?duì)回奶沒(méi)有影響。
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