西瓜籽吃了會有什么好處呢?

關鍵詞:西瓜籽怎么吃作用功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我老公在吃西瓜的時候他總是不吐西瓜子,但是我就不行,我一定要吐掉才會吃繼續(xù)吃,老公說西瓜籽吃了好,不知道西瓜子吃了究竟有什么好處?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    其實健康無疾病的人吃些西瓜籽是沒有問題的,一般西瓜子如果不嚼碎,在胃腸道內是不會進行消化吸收了,基本都會原樣排出來,但是體質虛弱、有疾病的人最好不要吃,因為特別是與胃腸道消化功能不好的,大便干結、習慣性便秘者最好是不要吃西瓜子,可能導致便秘加重,腹脹腹痛的明顯加重。西瓜子具有一定的明目功效,防止眼睛干澀、發(fā)癢、眼部不適等。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃