我最近感覺身體總是喜歡發(fā)熱,而且很容易上火。我懷疑自己是體熱的癥狀,而且內(nèi)火又比較過旺,這種情況可以調(diào)理嗎?
體熱就是內(nèi)火過旺的一種表現(xiàn),可以使用具有清熱利濕和瀉火解毒作用的中藥進(jìn)行調(diào)理,一般在幾個療程以后就可以使內(nèi)火逐漸下降?;颊呒幢愀杏X到身體發(fā)熱,也不要減衣服,以免感染風(fēng)寒引起感冒?;颊咴陲嬍成弦惨⒁怵B(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,少吃容易上火和性質(zhì)過熱的食物,要多吃一些銀耳和雪梨等具有滋陰降熱作用的食物,以起到一定的輔助治療作用。