虛火吃什么食物好？

我最近身體總是覺(jué)得很燥熱，而且脾氣也變得很差，到醫(yī)院檢查，中醫(yī)說(shuō)我這是虛火的癥狀，給我開(kāi)了中藥回家調(diào)理，不知道虛火的人要吃什么好？

虛火的患者日常的飲食最好要避免食用容易引發(fā)上火的食物，辛辣的食物也是要避免的，日常要多吃一些有幫助下火的食物，多吃一些清淡的食物，對(duì)于疾病的治療是有一定的好處的。羊肉、紅棗、桂圓等是要避免的?？梢远喑砸恍┦卟怂卟怂懈缓木S生素對(duì)于疾病的治療有很好的效果，同時(shí)還能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)過(guò)于虛火的癥狀，防止身體燥熱的出現(xiàn)，調(diào)整疾病。