經(jīng)期可以喝紅糖姜茶嗎，要注意什么

我非常的喜歡喝紅糖姜茶，也知道他對女性還說很有好處，但是在經(jīng)期的女性適合喝紅糖姜茶嗎？不會(huì)給身體帶來什么損害吧？

其實(shí)姜茶并不是適用于所有的人，他只適用于體質(zhì)虛寒的女性。這是因?yàn)榧t糖姜茶的主要成分是姜和紅糖，經(jīng)常吃生姜可以散寒保暖，而紅糖也有很好的活血化淤的作用，紅糖和生姜結(jié)合可以溫經(jīng)健胃。體質(zhì)虛寒的女性主要的特征是害怕寒冷，一年四季手腳冰涼，經(jīng)期血?dú)獠粫车?，這些人適合飲用這種茶，但是體質(zhì)較熱的女生就不宜喝姜茶，因?yàn)楹攘丝赡軙?huì)導(dǎo)致這些女性的月經(jīng)量增多，喝久了還會(huì)引起內(nèi)熱，造成上火。