骨頭湯的確是有一定補(bǔ)鈣的作用，但是要想靠骨頭湯長(zhǎng)高是比較困難的。因?yàn)槠鋵?shí)能否長(zhǎng)高和很多的因素都是有關(guān)系的，像是營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充還有運(yùn)動(dòng)方面其實(shí)都是和長(zhǎng)高與否有關(guān)系。其實(shí)相比骨頭湯牛奶的鈣質(zhì)更適合人體吸收，但是要是只喝牛奶也不保證就可以幫助長(zhǎng)高，必須要搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才行。而且長(zhǎng)高的年齡是有界限的，要是超過(guò)界限想要長(zhǎng)高就有一定的困難了，所以勸你不要被身高的問(wèn)題影響情緒。
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