產(chǎn)后肚子大該怎么辦

關(guān)鍵詞:產(chǎn)后減肥肚子大收腹

小編解答

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  • 產(chǎn)后因?yàn)樽訉m沒有完全復(fù)原,肚子顯得大一點(diǎn),不需要太過焦慮的。產(chǎn)后坐月子期間,不要臥床不動(dòng),要經(jīng)常起來活動(dòng),也不要吃得太油膩,造成脂肪堆積。此外,可以在產(chǎn)后前40天采用束縛帶,只要綁到自己舒適的程度,對(duì)于收腹也可以起到一定的效果。

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