這兩天突然很想吃阿膠，但是大姨媽又來了。聽人說阿膠不能在經(jīng)期吃，對身體不好。那么到底在經(jīng)期能不能吃呢？
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編回答：
阿膠的補血功效雖然非常好，但是月經(jīng)期間服用，會產(chǎn)生月經(jīng)的波動如月經(jīng)量減少、月經(jīng)排不干凈等情況。在非月經(jīng)期間第一次服用阿膠的正常未婚女性有出現(xiàn)月經(jīng)延后的情況。因為阿膠除有補血作用亦有止血作用，所以，女性在月經(jīng)初期勿食阿膠。 阿膠是補血、止血之圣藥，對于女性因為血虛造成的月經(jīng)不調(diào)需對癥治療月經(jīng)不調(diào)具有很好的恢復調(diào)節(jié)作用。所以，月經(jīng)期外，東阿阿膠仍是廣大女性朋友的滋補首選，比如東阿阿膠里面的復方阿膠漿，由于其效果顯著，服用方便，廣受女性朋友的喜愛。
在臨床上，復方阿膠漿用于氣血兩虛，頭暈目眩，心悸失眠，食欲不振及貧血。而其主要成分阿膠對于治療由血虛或陰虛引起的眩暈、心煩、失眠、心悸、乏力、吐血、尿血、便血、崩漏等病癥有良好的效果。可治療血小板減少癥：臨床證實，大劑量地服用復方阿膠漿對晚期腫瘤患者化療后引起的外周血血小板減少癥有明顯的療效。
溫馨提示：女性經(jīng)期需要多加注意的問題有很多。應多注意，避免勞累。在飲食上更是注意不要吃生冷辛辣刺激的食物。對于一些不懂應不應該吃的食物時，最好找懂的人咨詢下比較好。