導(dǎo)語：中醫(yī)中藥是中華民族的瑰寶，歷史悠久，博大精深，是中華民族智慧的結(jié)晶，我們現(xiàn)在應(yīng)該好好的利用這些寶貴的資源財(cái)富，將中醫(yī)中藥發(fā)揚(yáng)光大，保護(hù)好中醫(yī)中藥是每個(gè)中國人的責(zé)任。

想要青春長留，不衰老，是每一個(gè)女人的夢想。但是現(xiàn)實(shí)讓人很無奈，隨著時(shí)光的流逝，自己也在一天天的變老。今天中醫(yī)教大家可以讓你“返老還童”的中藥美容秘方，是每一個(gè)愛美的女人都應(yīng)該知道的

俗話說“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”，秋天就是痰濕體質(zhì)患者調(diào)護(hù)脾、肺的最佳季候。尤其老年人，脾胃功效自己就弱，飲食稍不注意就容易生痰，加上夏秋之交，遲早溫差較大，白叟多肺氣

現(xiàn)在社會上很多MM都夢想自己能夠擁有玲瓏曲線的迷人身材，因此各種減肥的方法，她們基本都會嘗試，但是那些減肥方法多多少少都會對你的健康造成不等程度的危害。但是中藥減肥就不一樣

對于男性來講，補(bǔ)腎壯陽是非常重大的一項(xiàng)任務(wù)，因?yàn)槟行砸悄I虛就會引發(fā)出像陽痿，早泄等性功能下降的現(xiàn)象。所以此時(shí)就要對男性進(jìn)行補(bǔ)腎壯陽。而補(bǔ)腎壯陽是需要

現(xiàn)在的人們隨著社會的壓力在外面忙碌一天，受罪的肯定是自己的腳。如果回家以后能泡一下腳，那所有的煩惱都拋到云霄外了。那怎么樣才能泡好腳呢?今天就一起去普及一下相關(guān)的知識。

中藥減肥一：紅花 特點(diǎn)：亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸 功效：明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯

薄荷 剛采摘的薄荷葉清爽可口，有清心明目、解毒敗火、疏風(fēng)散熱、增進(jìn)食欲、幫助消化等多種保健功效。薄荷除了用來泡茶外，還可以和豆腐一起烹炒，或者與鯽魚一起煲湯。有夜間盜汗、煩躁不安、

傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的頭頸處經(jīng)脈網(wǎng)羅密布，穴位龐雜。久臥藥枕，利用睡眠時(shí)頭部的溫度，促使藥物的有效成分散發(fā)出來，緩慢持久地刺激經(jīng)穴，可達(dá)到防病治病的目的。 然而，

中醫(yī)常說的“藥食同源”，指很多藥物和食物之間并無明顯界限。唐代《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》中有“空腹食之為食物，患者食之為藥物”的說法?？梢?，在中醫(yī)學(xué)看來，藥物與食物的關(guān)系是既有同處，

因?yàn)樯眢w出現(xiàn)一些疾病的時(shí)候除了西藥治療之外，人們也會選擇中藥治療中藥治療，其實(shí)對于我們的身體健康更加有效，而且不存在一些副作用問題，但是在喝中藥的時(shí)候一些飲食搭配也是需要注

1、枸杞子《神農(nóng)本草經(jīng)》中將枸杞子稱為“久服堅(jiān)筋骨,輕身不老,耐寒熱”。而《本草匯言》贊其為“使氣可充,血可補(bǔ),陽可生,陰可長”。枸杞子具有與人參相似的“適應(yīng)現(xiàn)狀”作用,具有抗動(dòng)脈

? ? 酒是中國幾千年來一直流傳的文化，逢年過節(jié)或親友相聚，飲上幾杯美酒無可非議。但酒也是有害人體健康的。如果長期飲酒或一次大量飲酒可引起慢性或急

熟地黃我們又叫做是熟地，熟地有很好的養(yǎng)生食療的作用，熟地主要是用于做藥，熟地的功效和作用是熟地可以抵抗癌細(xì)胞的擴(kuò)散，能起到提高免疫力的功效，而且熟地還有強(qiáng)心的功效，熟地還能起到利尿

中藥保健總所周知，但是具體到什么藥物起到的作用應(yīng)該很少人知道吧，現(xiàn)在我們就來看看一些常用藥物的保健功效! 1、玄參 玄參為玄參科植物玄

枸杞是我們常見到的，這樣的食品在使用方法上比較多，它可以在制作佳肴的時(shí)候放置些，也可以用它泡酒，同時(shí)也都是可以當(dāng)做藥材，因此枸杞的作用也都是很多，那在選擇它的時(shí)候，也都是可以先對它

? 現(xiàn)在的老年人每天都在吃藥，其實(shí)老年人的藥物不良反應(yīng)是年輕人的2-7倍，由于肝腎等器官功能減弱，以及過度用藥和濫用藥物是主要原因。 例如，老年人

肝火旺盛是常見的一種現(xiàn)象，它與人們在平時(shí)生活不規(guī)律有關(guān)，也與平時(shí)所吃的食物不夠健康有關(guān)，另外，心情也有可能會引起這一現(xiàn)象產(chǎn)生，在出現(xiàn)這一情況時(shí)，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)一些不適的癥狀，

高壽，秘訣就在于“童心、蟻食、龜欲、猴行”八字養(yǎng)生法。 1.除了喝酒外，少吃涼菜。 在古代，人們吃到?jīng)霾?，一定是下酒用的，因?yàn)闊o論白酒、黃酒都是溫?zé)嶂?，有涼菜相伴，正好中和?，F(xiàn)代

治療陽痿的方法不僅僅是通過手術(shù)治療而已。中國中醫(yī)藥歷史源遠(yuǎn)流長，治療陽痿也應(yīng)遵循中醫(yī)所說的“辨證論治”。巧用中藥治療陽痿往往取得很好地效果。 外用中藥治療：益腎壯陽膏由淫羊霍、蛇床

遺精，是指睡眠時(shí)精液自出，一般將夢中泄精稱為遺精，無夢泄精稱為滑精。成年男子每月有一二次遺精，是正常生理現(xiàn)象，只有過度頻繁的遺精，甚至白天也常有精液自出，才是病態(tài)。 早泄，是指射精

如今補(bǔ)腎壯陽的飲食真是五花八門，許多男性朋友都不知到如何去選擇，的確，盡管很多的補(bǔ)腎壯陽的食物，但是并不是每一種都是你，下面是一些飲食配方，可以提高男性性能力。

對于破壁松花粉這種藥材，可能很多朋友都是不知道的，因?yàn)槲覀冊谏钪惺呛苌偃コ云票谒苫ǚ鄣?。其?shí)，破壁松花粉的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，它的蛋白質(zhì)和微量元素的含量是我們平時(shí)吃的肉類的幾倍，

第1件難堪事——那款性感緊繃的內(nèi)褲 可能引發(fā)的問題：睪丸產(chǎn)生精子困難 精子是非常嬌氣的，通常所處的地方需要比其他身體部位的溫度略低1℃，長期穿著緊身衣褲將會影響陰囊部位的溫度狀況，

核桃分心木其實(shí)是一種比較常見的藥材，這樣對藥材也是分為分心木，這種分心木主要是包含了胡桃科植物，這一種胡桃果核之內(nèi)的一種木質(zhì)隔膜就是核桃分心木，對于核桃分心木的效果和藥用價(jià)值，我們

白果其實(shí)就是日常生活中我們所說的銀杏，是一種老人小孩都很喜歡吃的水果，白果不僅可以生吃也可以煮著吃。日常適當(dāng)?shù)某砸恍┌坠麑θ梭w的健康是有很多的好處的，同時(shí)在中醫(yī)白果還是一種治病的良

中醫(yī)治療疾病自有自己的一套方法，中醫(yī)藥在中國甚至在全世界都是非常出名的，每一種中藥都有它自身的功效和作用，在用法和用量上也都是各不相同的，就算同一種藥，在與不同的藥配伍時(shí)也

近段時(shí)間發(fā)現(xiàn)很多地區(qū)出現(xiàn)了霧靄天氣，空氣中存在著很多對人體健康有害的分子，那么我們該如何保護(hù)自己的身體健康呢?日常常吃11種食物可有效抗肺癌，下面小編就為大家詳細(xì)介紹下：

通草的下奶效果是眾多周知的，尤其是將其和鯽魚一起熬湯之后，產(chǎn)婦喝了可以達(dá)到非常好的通乳效果，對于治療產(chǎn)后奶水不足效果極好。不過通草畢竟是一種中草藥，我國中醫(yī)講究是藥三分毒，所以都非

生活中有很多食物既能吃，也可以當(dāng)做藥材，在對這些食物選擇上，需要注意不能隨意的亂用，這樣對身體各方面，都是沒有任何幫助，那土鱉蟲怎么吃呢，對這個(gè)也是很多人不太了解的，土鱉蟲就是一個(gè)