? 現(xiàn)在很多人喜歡外出旅游，于是需要走很多的路，那么除了鞋的重要性鞋墊保健有哪些常識(shí)呢？ 鞋墊的功能 假如你以為鞋墊的功能只是一塊舒適的軟墊的話，那

很多人喜歡穿運(yùn)動(dòng)鞋，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)鞋穿著舒適，所以深受很多人喜愛。其實(shí)常穿運(yùn)動(dòng)鞋這樣是不合理的。大家看一下下面的內(nèi)容。 運(yùn)動(dòng)鞋和旅游鞋鞋底平坦，可塑性大，富有彈

? 運(yùn)動(dòng)鞋是為人們參加運(yùn)動(dòng)或旅游的特點(diǎn)設(shè)計(jì)出來(lái)的，因?yàn)槿彳浂挥袕椥缘?能起一定的緩沖作用。運(yùn)動(dòng)時(shí)能增強(qiáng)彈性，有的還能防止腳裸受傷，所以很受人們的青睞，那

很多人在運(yùn)動(dòng)完之后都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的腳的異味還想比較的重，很多人想知道自己是不是患上了腳氣的疾病。其實(shí)有些人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，腳部是會(huì)滲出很多的汗液。很多人覺得這個(gè)是自己腳

運(yùn)動(dòng)鞋在平時(shí)的生活之中是十分常見的，人們穿運(yùn)動(dòng)鞋的種類比較多。但是我們要知道一點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)鞋雖然穿著十分大舒適，可是穿的時(shí)間久了的話，也是會(huì)出現(xiàn)臟的情況的?？墒沁\(yùn)動(dòng)鞋怎么洗，我

現(xiàn)在的氣候非常適合大家在戶外運(yùn)動(dòng)，爬爬山、跑跑步、打打球都是很好的鍛煉，運(yùn)動(dòng)自然要穿運(yùn)動(dòng)鞋，很多朋友都有一個(gè)共同的認(rèn)識(shí)，就是顏色淺的運(yùn)動(dòng)鞋容易臟，尤其是白色的運(yùn)動(dòng)鞋最容易臟

我們是不是經(jīng)常見到一些老年人穿著運(yùn)動(dòng)鞋呢?好的運(yùn)動(dòng)鞋穿起來(lái)很舒服的，而且彈性好，透氣性也好，防滑的也不容易摔倒。所以很多老年人喜歡，運(yùn)動(dòng)員更注重了。 不論

　　學(xué)生不能穿拖鞋、不能穿高跟鞋，剩下最多的就只能穿運(yùn)動(dòng)鞋，穿上運(yùn)動(dòng)鞋確實(shí)好走路，但經(jīng)常穿好嗎?很多學(xué)生一年四季都是穿的運(yùn)動(dòng)鞋，這對(duì)學(xué)生的健康有沒有影響呢?下面就

運(yùn)動(dòng)鞋是我們很多人常穿的，運(yùn)動(dòng)鞋種類比較多，一般分為跑鞋和板鞋，這兩種運(yùn)動(dòng)鞋在樣式和舒適上都是不一樣的，因此在購(gòu)買的時(shí)候，可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行，不過對(duì)運(yùn)動(dòng)鞋選擇后，對(duì)鞋子

運(yùn)動(dòng)鞋主要是可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)體育時(shí)期穿的是鞋子，比較穿著舒適而且有不同類型的款式，同時(shí)那也是比較流行時(shí)尚的一種款型，它主要可以分為足球鞋羽毛球鞋和跑步鞋運(yùn)動(dòng)鞋，它的鞋底的都是比

現(xiàn)在的生活都會(huì)讓大家喘不過氣了，多以很多人選擇去登山來(lái)緩解自己心中的壓力。如果選擇登山的話，可不能穿你平時(shí)上班的皮鞋去啊，應(yīng)該穿戶外運(yùn)動(dòng)鞋。如果要選擇戶外運(yùn)動(dòng)鞋的話，首先就

? ? 生活中總是會(huì)有各種各樣的小狀況，才能讓我們的生活變得更豐富多彩，其中很多人會(huì)經(jīng)常購(gòu)買一些白色的鞋子，這樣穿著起來(lái)非常大方好看，但是發(fā)現(xiàn)沒穿多

? ?對(duì)于喜愛運(yùn)動(dòng)的朋友來(lái)說(shuō)，為自己選購(gòu)一雙舒適的好的運(yùn)動(dòng)鞋是非常重要的，這不僅可以更好的保護(hù)自己的腳部，而且還能使運(yùn)動(dòng)鍛煉達(dá)到更好的效果，那么，到底如何才能為自己選購(gòu)一雙適合的運(yùn)

買鞋最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢?你習(xí)慣什么時(shí)候買鞋呢?有沒有固定的鞋碼呢?怎樣的運(yùn)動(dòng)鞋舒服呢?在你買運(yùn)動(dòng)鞋的時(shí)候，你知道應(yīng)如何選購(gòu)適合自己的運(yùn)動(dòng)鞋嗎?下面是運(yùn)動(dòng)專家給你

重慶市南川區(qū)紀(jì)委常委汪自力接受采訪時(shí)，自曝穿運(yùn)動(dòng)鞋暗訪，想方設(shè)法混進(jìn)施工隊(duì)進(jìn)行調(diào)查。紀(jì)委常委汪自力表示，平時(shí)都是穿著便衣和普通運(yùn)動(dòng)鞋出去進(jìn)行暗訪，皮鞋過

現(xiàn)在又很多朋友都喜歡跑步運(yùn)動(dòng)，跑步的前提擁有一雙適合自己的運(yùn)動(dòng)鞋是必不可少的。那么，一件重要的事就是了解自己的腳型，然后買一雙符合自己腳型特點(diǎn)的跑步鞋。只有如此你

不能因?yàn)榇┲\(yùn)動(dòng)鞋舒服就只穿運(yùn)動(dòng)鞋的，什么都是有利也有弊，長(zhǎng)期穿運(yùn)動(dòng)鞋對(duì)鞋子不好對(duì)我們得腳也不好，甚至對(duì)青少年的成長(zhǎng)也不好。 這是個(gè)大的誤區(qū)，一般來(lái)講，健

跑步機(jī)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)過程中必須要保證運(yùn)動(dòng)過程我們身體的安全，尤其是在家中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我們經(jīng)常會(huì)用跑步機(jī)進(jìn)行跑步，但是專家提醒我們?cè)谂懿綑C(jī)上跑步必須要

? 對(duì)于運(yùn)動(dòng)而言，鞋子也是一個(gè)重要的因素，怎么選擇合適的鞋子呢？小編給你細(xì)細(xì)道來(lái)。 俗話說(shuō)鞋子合不合適,只有腳才知道。而要有一雙合腳的鞋子，購(gòu)鞋時(shí)

運(yùn)動(dòng)褲是褲子的一種類型，在運(yùn)動(dòng)中的經(jīng)常穿的褲子比較寬松肥大而且對(duì)運(yùn)動(dòng)時(shí)候呢也比較方便，適合腿部肌肉的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)褲呢，一般是在特定場(chǎng)合進(jìn)行穿著，但是隨著生活時(shí)代的發(fā)展，很多運(yùn)

當(dāng)你穿越叢林、跨越峽谷、徒步于荒原戈壁的時(shí)候，一雙品質(zhì)精良的戶外鞋一定會(huì)給你非同尋常的感受。然而一些出行者由于對(duì)戶外鞋性能、適應(yīng)性認(rèn)識(shí)的不足，常常不能把握自己該穿什么樣的爬

戶外鞋的技術(shù)特性在戶外鞋的各種技術(shù)指標(biāo)上體現(xiàn)出來(lái)，說(shuō)得是一雙戶外鞋應(yīng)具有的各種功能，我認(rèn)為一雙精品戶外鞋至少應(yīng)具備五個(gè)方面的功能。

天氣轉(zhuǎn)暖，很多女孩子為了塑造一個(gè)好身材，開始進(jìn)行體育鍛煉來(lái)甩掉身上的脂肪。專家指出人們?cè)阱憻掃^程中通常存在的五大誤區(qū)。 1,鍛煉不循序漸進(jìn)

? 在運(yùn)動(dòng)健身時(shí)，一雙好鞋給力不少，怎樣選擇運(yùn)動(dòng)時(shí)要穿的鞋呢，今天小編就給你一些建議，我們一起看看運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該選擇怎樣的鞋子？ ? 步行應(yīng)選

隨著現(xiàn)代化的發(fā)展著越來(lái)越快，人們的生活質(zhì)量也是在不斷地提高，人們的生活水平也是在不斷地提高，而人們的生活節(jié)奏也會(huì)是在不斷地加快，也正是因?yàn)檫@種情況的，人們所做的事情也是比較

現(xiàn)在人們的精神壓力很大，在周末等節(jié)假日就想徹底的放松自己，于是很多人會(huì)選擇旅游，跟著旅游團(tuán)的確比較安全而且比較省心，但是，卻在行動(dòng)上很不隨意，不能起到徹底放松自己的目的，很

戶外運(yùn)動(dòng)是現(xiàn)在很常見的，很多人都是比較喜愛這些運(yùn)動(dòng)，它不僅可以提高自身免疫力，而且在做的時(shí)候，對(duì)自身健康也是沒有任何的損害，所以對(duì)這樣運(yùn)動(dòng)的選擇，都是可以放心進(jìn)行，那戶外登

隨著生活壓力的增加和工作壓力的增加了，很多人出現(xiàn)了一些壓抑的精神狀態(tài)，那么很多的戶外運(yùn)動(dòng)的就成為了熱門的運(yùn)動(dòng)，戶外運(yùn)動(dòng)的主要是探險(xiǎn)旅游以及戶外活動(dòng)進(jìn)行的一種常見的戶外的活動(dòng)

? 戶外運(yùn)動(dòng)選擇一雙好鞋是非常重要的，就像汽車要選擇好的輪胎一樣，這樣能讓你的運(yùn)動(dòng)更加舒適。 1、高山系列：(亦可稱重型登山靴) 這個(gè)系列的靴子為登

運(yùn)動(dòng)用品店里鞋子琳瑯滿目，路跑新手的第一雙鞋通常是慢跑鞋。這種鞋鞋底較厚、包覆性高、避震效果佳，雖然重量稍重、透氣度稍低，但最能夠保護(hù)腳部。一雙跑鞋的壽命大約是600到10