有助于懷孕的方法包括排卵期同房、同房姿勢、心理調(diào)整等??梢酝ㄟ^檢查選擇合適的治療方案。
1、排卵期同房:可以使用排卵試或者體溫等方法監(jiān)測排卵期。建議在排卵期同房,有助于增加懷孕幾率。
2、同房姿勢:同房后,女性可以將臀部適當(dāng)抬高,防止精液流出,有助于懷孕。
3、心理調(diào)整:平時要保證充足睡眠,保持心情愉悅,避免精神緊張。日常飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng),有利于可以提高懷孕概率。
建議備孕之前到醫(yī)院做孕前檢查,不僅可以增加懷孕幾率,也可以達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的目的。