哺乳期一般不可以吃茴香,有可能會導(dǎo)致乳汁減少。
茴香是一種調(diào)料,也是一味中藥材名稱,屬于傘形科植物茴香的果實,茴香當(dāng)中含有的茴香油,具有刺激腸胃和神經(jīng)的作用,能幫助消化,增加腸胃的蠕動能力,茴香屬于熱性,如果大量吃有可能會導(dǎo)致大便干結(jié)或者咽喉干燥,懷想屬于刺激性食物,如果在哺乳期吃,有可能會導(dǎo)致乳汁分泌異常,甚至?xí)霈F(xiàn)回奶。
哺乳期要多吃增加乳汁排泄的食物,滿足胎兒和孕婦的身體需求,比如豬蹄湯黃豆湯、鯽魚湯等。