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豆腐皮怎么炒

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-17 21:07:29來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、豆腐皮怎么炒

首先把豆皮洗干凈后切成絲晾干,同時(shí)把、辣椒都切成細(xì)絲。在鍋里放入油,調(diào)成小火后把姜絲炒香,直到它變成淡黃色后把紅辣椒放進(jìn)去翻炒。接著加入一些孜然粉和咖喱粉攪拌均勻。然后把豆皮絲放進(jìn)去調(diào)成大火翻炒,過(guò)程中要注意不斷的用筷子夾起來(lái)然后甩在鍋里。翻炒5分鐘,等到全部上了油之后再炒兩三分鐘,等到豆皮變成微黃色的時(shí)候再加點(diǎn)味精就可以出鍋了。

2、青椒豆腐皮

首先把豆腐皮和青椒都洗干凈然后切成絲放在一邊。準(zhǔn)備一只鍋倒入些清水,把水燒開后把豆腐皮放在里面燙一下去掉豆腥味。一分鐘之后就可以把豆腐皮撈出來(lái)放在一邊。同時(shí)準(zhǔn)備一只小碗,加一勺生粉和雞粉,再倒入半碗清水用筷子攪拌。準(zhǔn)備好一只鍋加入一些油,燒熱后把豆腐皮和青椒絲都倒進(jìn)去翻炒均勻,接著倒入一些食,再把之前兌好的生粉倒進(jìn)去就可以出鍋了。

3、紅燒豆腐皮

首先把青椒、紅椒洗干凈放在一邊,把豆腐切成塊狀,并把豬肉剁碎。準(zhǔn)備一只鍋倒入油,等到把油燒熱后把豆腐放進(jìn)去,直到有香味時(shí)把它撈出來(lái)。同時(shí)另起一只鍋把豬肉沫倒進(jìn)去爆炒。準(zhǔn)備一只小碗倒入適量的生抽、鹽、白糖等做成調(diào)味料。接著在鍋里倒入油,把肉絲倒進(jìn)去翻炒直到變色后撈出來(lái)。再把生姜、大蒜放進(jìn)去炒香,最后把青椒倒進(jìn)去翻炒均勻后加入調(diào)味料就可以出鍋了。

4、香辣豆腐皮

首先把豆腐皮平鋪后從中間切開,疊在一起后切成細(xì)絲。在鍋里倒入水煮開后把豆皮放進(jìn)去燙一下。同時(shí)把蔥切成細(xì)絲,把大蒜搗成蒜泥,紅辣椒切成細(xì)絲后放在瀝干水分的豆腐皮上,接著把鹽、白糖、香油都放進(jìn)去。在鍋里倒入一些油,然后把紅辣椒放在鍋里調(diào)成小火,等到辣椒變色后就可以倒在豆腐皮上了,用筷子拌一下就可以出鍋了。

5、豆腐皮春卷

首先把豆腐皮切成六小塊,之后,把和豬肉都洗干凈后切成絲狀。把薺菜洗干凈放在鍋里燙,一分鐘后撈出來(lái),瀝干水分后切碎。把面粉放在碗里加一些水調(diào)成漿糊。準(zhǔn)備一只鍋,把芝麻油倒進(jìn)去燒熱后,把筍絲、肉絲、薺菜、仁以及味精等調(diào)味料都放進(jìn)去翻炒。把豆腐皮鋪開后,放入餡卷起來(lái),在兩邊涂上面漿。最后放在鍋上一個(gè)一個(gè)炸,直到變成金黃色就可以食用了。

參考文獻(xiàn)

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