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羊排的家常做法

作者:大眾養(yǎng)生 時間:2016-03-12 11:27:12來源:大眾養(yǎng)生網我要分享

1、羊排的家常做法

羊排的做法有很多種,有紅燒羊排、羊排山藥湯及鐵鍋羊排等,其中紅燒羊排應該算是比較經典的家常做法。先把羊排洗干凈,切成小塊,然后再把羊排加水放進鍋里煮開,把表面的泡沫舀去,撈起來清洗干凈。在鍋里倒入油,油熱后加幾顆冰糖,融化后把羊排放進去跟糖一起炒均勻,再加點料酒胡椒粉,還有可以讓羊排變色的老抽,之后加水漫過羊排,撒幾顆蒜,蓋上鍋蓋知道湯汁逐漸濃稠就可以出鍋了。

2、羊排湯的做法

羊排的做法有很多種,有紅燒羊排、羊排山藥湯及鐵鍋羊排等,其中紅燒羊排應該算是比較經典的家常做法。先把羊排洗干凈,切成小塊,然后再把羊排加水放進鍋里煮開,把表面的泡沫舀去,撈起來清洗干凈。在鍋里倒入油,油熱后加幾顆冰糖,融化后把羊排放進去跟糖一起炒均勻,再加點料酒胡椒粉,還有可以讓羊排變色的老抽,之后加水漫過羊排,撒幾顆蒜,蓋上鍋蓋知道湯汁逐漸濃稠就可以出鍋了。

3、煎羊排的做法

把羊排泡在水里大概五個小時左右,就放到鍋里倒入水煮開一下,然后撈起來后放在炒菜的鍋里,倒入適當的水還有香葉、桂皮八角慢慢燉上一個半小時,加點加點就可以起鍋了。把羊排提前泡五個小時是因為要把羊排里面的血水給泡出來,還有如果覺得有羊腥味的話,也可以在湯里面加上,減輕腥味。羊排對胃來說是非常好,胃差的人可以多吃點羊肉。

4、白蘿卜燉羊排

要先把羊排清洗干凈,提前泡三個小時,把血水泡出來,然后切成塊,然后倒進鍋里,加入適量的水還有蔥跟姜先用大火煮沸,把表面的泡沫去掉,再改成小火慢慢燉,燉差不多兩個小時就可以撈起來甩干待用,再在平底鍋里倒油,油熱后放入羊排,用小火來煎,之后就把大蒜跟切好的胡蘿卜放進去,等到羊排兩面都煎成金黃色就可以了,再加點辣椒孜然粉跟鹽調下味道就可以出鍋了。

5、紅燜羊排的家常做法

白蘿卜去皮洗干凈后切成塊,還有羊排清洗干凈后放進鍋里加上水后煮開,把湯表面上的泡沫舀掉,然后把羊排撈起來后待用。之后倒水到紫砂鍋里,煮開之后再把羊排倒入,加姜片加桂皮還有燉肉的調料,先用大火煮沸,然后再轉成小火慢慢的燉上半個小時左右,加鹽跟白蘿卜之后再燉個一二十分鐘就可以了。白蘿卜能夠化痰止咳,羊排有暖胃的效果,還有桂皮可以驅寒,一鍋湯當中就有很多的營養(yǎng)價值了。

參考文獻

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