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李趙榮 副主任醫(yī)師
江西省兒童醫(yī)院 康復醫(yī)學科
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問跟腱撕裂怎么恢復
答一旦出現(xiàn)跟腱撕裂,應在外科醫(yī)師的指導下手術治療,以修復跟腱損傷。一般說來,手術后應嚴格臥床休息,隨訪、復查,觀察跟腱的恢復程度,然后經(jīng)醫(yī)師推薦進行下地行走。膝關節(jié)可以適當?shù)剡M行屈伸活動。
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問半月板損傷一輩子完蛋了
答半月板是膝關節(jié)的重要結構,它具有承重、潤滑關節(jié)、緩沖沖擊等功能,通常半月板損傷損傷后恢復的時間比較長,需要2-3個月以上。半月板損傷出現(xiàn)后,要進行手術治療,在沒有疼痛的情況下,可進行早期康復治療。如果出現(xiàn)鎖閉現(xiàn)象,應在醫(yī)生的指導下活動膝關節(jié),使之好轉。
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江西省兒童醫(yī)院 康復醫(yī)學科
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問刺激骨痂生長的辦法是什么?
答出現(xiàn)骨痂生長的癥狀,可在醫(yī)生指導下使用復方骨肽注射液、鹿瓜提取物注射液等藥物治療,對骨痂部位進行超聲波或電刺激治療,也能促進骨痂生長。骨痂的生長可以通過中藥熏蒸或者毛巾進行熱敷等方式來緩解。做完手術后要讓病人多吃一些鈣和富含蛋白質(zhì)的食物,如骨頭湯、蝦皮、雞蛋、牛肉、牛奶等。病人應在醫(yī)生的指導下進行適當?shù)腻憻?避免進行劇烈運動和體力勞動。
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問腘窩囊腫怎樣治療
答關節(jié)鏡檢查可手術治療,在關節(jié)鏡下,如果關節(jié)內(nèi)的病變發(fā)生了變化,通過關節(jié)鏡治療,包括軟骨損傷、半月板損傷、滑膜增生,然后通過關節(jié)鏡,一個微創(chuàng)的小切口進入后內(nèi)關節(jié)腔,發(fā)現(xiàn)半膜肌和腓腸肌內(nèi)側頭之間的裂隙進入囊腔,通過關節(jié)的微創(chuàng)小切口,發(fā)現(xiàn)半膜肌和腓腸肌內(nèi)側頭之間的裂隙進入囊腔,然后通過關節(jié)的一種微創(chuàng)小切口,術后恢復非常快。
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問半月板損傷能自愈嗎
答半月板損傷是否能自愈取決于損傷的程度,三度板的半月板損傷有可能不能自行愈合。半月板損傷比較嚴重,需要做進一步檢查。假如半月板受損比較嚴重,建議到醫(yī)院做手術治療,一般需要一到兩個月的恢復時間,出現(xiàn)這種情況并不會有什么問題。
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問扁平足的危害是什么?
答扁平足的危害主要表現(xiàn)為行走內(nèi)八字,腳趾向外,腳跟易受損傷,鞋跟外側和鞋底內(nèi)側容易磨損。這樣,人的下肢對全身的支持功能明顯下降,身體重心向內(nèi)側傾斜,從而迫使全身和脊柱的功能都發(fā)生變化。以足外肌功能鍛煉為主,少數(shù)需要做手術治療的患者,術后給予抗菌素及對癥治療。
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問膝蓋滑膜炎怎么刮痧?
答膝蓋滑膜炎可以使用玉石或者是牛角板刮痧,能夠增加局部的血液循環(huán),可以幫助減輕癥狀,是在急性時期一般是不能夠刮痧的,因為有可能會使疼痛變得更加嚴重。患上膝蓋滑膜炎之后容易導致關節(jié)腫脹、疼痛、關節(jié)腔積液和活動受限,配合醫(yī)生采取措施,治療的過程當中需要適當?shù)闹苿?,還需要在醫(yī)生指導下進行功能性的鍛煉。
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問副韌帶損傷多久能好
答副韌帶損傷一般兩周到4周能好,每個人的身體狀況不一樣,損傷的嚴重程度不一樣,恢復的時間長短也會有所不同。如果個人的身體素質(zhì)比較好,同時損傷的程度也是比較輕的,大概兩周左右的時間就可以恢復,對于身體素質(zhì)比較差,損傷的程度特別嚴重,可能需要4周左右才可以恢復。平時應該注意休息。
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問筋膜炎怎么治療?
答筋膜炎通常情況下可以通過使用消炎止痛的藥物來治療,也可以配合使用緊緊的藥物來治療,如果情況比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導下,通過使用微波治療的方法來改善。頸膜炎通常是由于受到了冷空氣的刺激導致的,還可能是出現(xiàn)了血管炎引起的。會導致患者出現(xiàn)肌肉緊張和痙攣的情況,還會導致肌肉出現(xiàn)無力感。
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問股腱鞘囊腫手術后多久恢復?
答股腱鞘囊腫手術后大概需要25天到45天的時間就能恢復,具體的時間要根據(jù)自身的體質(zhì)和恢復情況來決定。出現(xiàn)股腱鞘囊腫可能是因為受到外力的損傷導致的,也可能是因為肌肉拉傷的原因引起的,還會伴有酸脹和疼痛等癥狀。手術后平常多注意休息,保持充足的睡眠,多吃一些還不生素的食物。
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