高血壓標準范圍是多少正常

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高血壓的標準正常范圍通常是140mmHg以下的收縮壓和90mmHg以下的舒張壓。如果收縮壓大于或等于140mmHg(和)或舒張壓大于或等于90mmHg,可以診斷為高血壓。

高血壓是指血管內的血液壓力持續(xù)升高,可能會導致心臟、腦血管、腎臟等多個器官的受損。血壓的正常范圍通常是收縮壓在90mmHg-139mmHg之間,舒張壓在60mmHg-89mmHg之間。但是,血壓范圍受到年齡、體重、吸煙、飲食等生活習慣的影響,導致標準范圍的變化。老年人的血壓標準范圍可能略高,這也是正常的情況。

為了保持良好的健康狀態(tài),建議每年定期檢查血壓,控制飲食、減輕體重、戒煙限酒等生活方式的改變也有助于預防和控制高血壓。同時,對于已經被診斷為高血壓的患者,應該按照醫(yī)生的建議進行規(guī)范的治療和管理,有助于減少心腦血管等并發(fā)癥的風險。

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