對孕婦可以吃雪糕嗎?很多人都是有疑問，孕婦在懷孕的時候，很多食物都是要避免選擇的，因此對孕婦是否可以吃雪糕這個問題上，也都是要看孕婦的體質(zhì)，如果孕婦的體質(zhì)虛弱，那就不要選擇吃，而且在日常的飲食上，也都是需要多方面的注意。
那孕婦可以吃雪糕嗎?下面就可以詳細的介紹下，使得我們對這點，也都是有著更多的了解，同時在吃的時候，也都是可以放心的選擇，不會給孕婦造成傷害。
孕婦可以吃雪糕嗎
雖然有人認為，吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，會造成早產(chǎn)，甚至小產(chǎn)。那么孕婦吃雪糕、冰淇淋之類的后果真的那么嚴重?孕婦真的不能吃雪糕?其實并沒有所說的那么嚴重。雪糕是一種冰冷的食品。
在天氣十分炎熱的時候，吃雪糕可以解暑，緩解過度的炎熱。所以準媽媽們可以適當吃雪糕、冰淇淋等涼的食物，但一定要適可而止。如果夏天在冷氣房反而該喝點溫熱的飲品，加速循環(huán)。冷飲則適合在室外喝，并且在口中稍微停留再吞下去。其實，準媽媽可以常喝些非冰鎮(zhèn)清涼飲品，比如綠豆湯、各種現(xiàn)榨果汁等，既解暑又味美。
孕婦吃雪糕有什么影響?
1、孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入冷食后，胎兒有躁動不安的反應(yīng)。
雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早產(chǎn)或者小產(chǎn)的程度，但是過多的食用必定會引起不適的，畢竟懷孕是一個特殊的時期。
2、孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使?jié)摲谘屎怼夤?、鼻腔、口腔里的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎。
通過以上的介紹，對孕婦可以吃雪糕嗎，如果在炎熱的夏季，是可以稍微吃些的，但是雪糕對孕婦的身體也是有著一定影響，所以在吃的時候，也都是要有一些注意適量，不要吃的過多，雪糕畢竟對孕婦還是會有一些影響。
