孕婦能吃維生素c嗎？
“孕婦能吃維生素c嗎？最近聽說孕婦比較容易缺維生素，所以想要知道可以直接吃維生素C片嗎？到底要怎么樣補充比較好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好,可以的。懷孕期間容易免疫力低下、牙齦出血等，維生素C可以促進膠原蛋白的合成,預防牙齦出血,提高人體免疫力，建議攝入量為100~130mg/天。過多容易腹瀉。
2016-11-28