女性常吃維生素c好嗎
“我今年40歲，感覺(jué)最近的身體有點(diǎn)虛弱，真的不知道要怎么辦？請(qǐng)問(wèn)女性常吃維生素c好嗎？我到底要怎么改善一下自己的身體？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
如果缺乏，可以適當(dāng)補(bǔ)充，維生素C是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，具有維持細(xì)胞的完整性，保護(hù)血管的彈性的功能，如果缺乏就會(huì)引起毛細(xì)血管的脆性增加，引起出血現(xiàn)象，具有抗氧化作用，提高免疫力。
2017-02-20