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訂的鮮牛奶怎么加熱最好呢

虛偽了的真心 問(wèn):

今天我們家訂的鮮奶,打算以后每天早餐的時(shí)候喝,可是現(xiàn)在天氣冷想要加熱又怕影響到牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,我想知道每天訂的鮮牛奶怎么加熱最好?

2018-01-03 牛奶 牛奶加熱
有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!訂的鮮牛奶一般都是生的,要煮熟后才可以飲用,建議買(mǎi)一個(gè)小奶鍋,邊加熱牛奶邊攪拌,避免沸騰的牛奶溢出,不需要煮沸太久,開(kāi)了就可以了,避免營(yíng)養(yǎng)的流失。

2018-01-05

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