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每天早晨喝牛奶會胖嗎

這樣就好╮ 問:

我是一個上班族,我每天上班之前媽媽都會幫我熱一杯牛奶,但是我最近在減肥,我怕和牛奶會變胖,不喝有擔心媽媽不高興,我想知道早晨喝牛奶會胖嗎?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!不會的,每天喝牛奶不會導致肥胖。并且牛奶中的鈣磷比例適當,每天喝牛奶會補充每天所需要的鈣元素,也會補充部分每天所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白。

2016-12-21

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