網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 最新問答 > 正文

減肥真的能喝牛奶嗎

戀人愛成路人 問:

我的身材特別容易變胖,尤其現(xiàn)在工作的時候經(jīng)常是坐著的,身材就變胖的很多了,我現(xiàn)在每天都會做些運動,并且飲食上也在調(diào)整,已經(jīng)瘦了幾斤了,我想知道減肥能喝牛奶嗎?

2016-11-02 減肥 牛奶
有問題,請點擊咨詢國家級營養(yǎng)師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

減肥和牛奶是要看體質(zhì)來的,有些人吸收好喝水都會胖,你說和牛奶會胖嗎,要知道是什么原因引起肥胖的,平時少吃油膩的食物,多次清淡的水果,適當(dāng)?shù)呐懦尽?/p>

2016-11-02

猜你喜歡