牛油果真的可以和牛奶一起吃嗎
“最近我總是聽(tīng)人說(shuō)牛油果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，我之前也沒(méi)有吃過(guò)，就買(mǎi)了一個(gè)回來(lái)，可是我覺(jué)得牛油果沒(méi)有什么味道，那種口感自己并不是特別的喜歡，我想知道牛油果可以和牛奶一起吃了嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可以的，還能促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收利用。牛油果富含不飽和脂肪以及維生素E，是植物當(dāng)中飽和脂肪酸比較很高的一種水果，沒(méi)有味道，具有抗氧化、抗衰老、緩解糖尿病的作用，也是非常適合做嬰幼兒輔食的食物。
2017-07-14