坐月子是能吃水果的嗎？

我的妹妹剛剛生了一個(gè)大胖兒子，全家人都很高興，但是她總是出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，想吃一些水果，很想問一下，坐月子時(shí)能吃水果的嗎？

在坐月子的時(shí)候是可以吃一些水果的，但需要注意的是，要是選擇性的吃一些水果，如果在哺乳期間，不吃水果的話，就可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，尤其是在坐月子的時(shí)候，因?yàn)槿梭w經(jīng)常吃一些高營(yíng)養(yǎng)的東西，非常容易導(dǎo)致出現(xiàn)上火便秘。但需要注意的是，在坐月子的時(shí)候，最好不要吃寒性水果，可以適當(dāng)吃一些奇異果，榴蓮，蘋果，木瓜，葡萄，菠蘿，香蕉等等。