平時(shí)我是大大咧咧的,在飲食上也從來沒有注意過什么和什么相克,今天我聽朋友說吃雞蛋的時(shí)候是不能吃香蕉的,請問這種說法是不是靠譜呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:有許多是相克食品,在飲食上要特別注意,以免發(fā)生中毒情況。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂,常吃對身體很有幫助,而且常吃雞蛋還能保肝護(hù)肝、延緩衰老、促進(jìn)智力發(fā)育;香蕉中含有豐富的鉀元素,常吃香蕉能起到降血壓的作用,香蕉的潤腸通便作用也是眾所周知的。香蕉和雞蛋是不相克的食物,所以兩者都可以吃,但要注意不能空腹吃香蕉。
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