我的腿部的肌肉特別的多,想減肥都特別的困難,現(xiàn)在是先減掉自己身上的肌肉,那么使用針灸減肥的話,可以減掉肌肉嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:如果進(jìn)行針灸減肥,對(duì)于減掉肌肉有很好的輔助作用,如果瘦下來(lái),肌肉也會(huì)慢慢消失,所以在平時(shí)的飲食中也很重要,想要很好的減肥,首先要控制飲食,不要吃一些油炸性的高熱量的食物,飲食要盡量清淡,可以多吃一些蔬菜水果,多吃一些富含纖維的食物,這樣更有利于身體的減肥,要注意有規(guī)律的休息,不要抽煙喝酒。
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