吃木耳到底能降血壓嗎

吃木耳對降血壓是很有效果的，可以多吃。但是木耳終究只是一種食物，想要根治高血壓的癥狀，單單吃木耳是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到成效的，它對人體只是能起到很好的保健作用，卻無法起到治療作用。常吃黑木耳能夠改善和預(yù)防各種疾病的產(chǎn)生，可是真正的高血壓患者還是要找到正規(guī)醫(yī)院使用有效的降壓藥來使自己的身體達(dá)到健康狀態(tài)。吃木耳也得明確木耳的好壞，真正的好木耳對身體有極大的好處，而壞的則適得其反，會危害自身體質(zhì)。